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CADERNO DE ARTETERAPIA
A Arte é a expressão da sua essência
A ARTE é capaz de auxiliar profundamente na liberação de emoções, sentimentos ou pensamentos, pois através dela é possível expressar o que as palavras, muitas vezes, não são capazes de dizer, ou nem mesmo identificar de forma consciente.
Todo esse material é 100% digital.
Você não recebe produto físico em casa.
POR QUE A ARTE PODE AUXILIAR SEU EMOCIONAL?
Porque ela é um recurso capaz de te auxiliar a entrar em contato com sentimentos e emoções armazenados no seu inconsciente, como as causas dos seus medos, traumas, fobias, ansiedade, estresse, estagnação de vida, procrastinação, enfim...
Através do uso de materiais certos e direcionados, você pode trabalhar seus sentimentos, pensamentos e emoções.
Através da Arteterapia, não existe a necessidade de entrar em contato, de forma direta com as passagens traumáticas, porque seu foco é no processo criativo e expressivo e não na dor em si.
Não é preciso que você tenha nenhuma habilidade artística, pois para a Arteterapia o importante é o processo de criação.
Não é preciso saber desenhar ou pintar.
Mesmo que você nunca tenha feito nenhum rabisco. Tenha certeza que,
se você quiser trabalhar suas emoções e o autoconhecimento,
a ARTE é para você.
"A Psiquiatra que substituiu o eletrochoque pela ARTE"
Nise da Silveira
Nise Magalhães da Silveira, formou-se em Medicina e especializou-se em Psiquiatra. No ano de 1944 iniciou seu trabalho no Centro Psiquiátrico Nacional Pedro II, no Rio de Janeiro, onde travou sua luta contra as técnicas psiquiátricas que considerava agressivas aos pacientes. Ela foi contra o uso do Eletrochoque, que era utilizado na época.
Ela criou ateliês de pintura e modelagem, com a intenção de possibilitar aos doentes reatar seus vínculos com a realidade, através da expressão simbólica artística e da criatividade, revolucionando a Psiquiatria então praticada no país.
Em 1956, Nise fundou a Casa das Palmeiras, um passo na direção da luta contra os hospícios, que chegaria a seu ápice com a Lei Antimanicomial, de 2001. Do esforço da psiquiatra e de seus pacientes foi criado o Museu do Inconsciente, aberto até hoje no Rio de Janeiro junto ao Instituto Municipal Nise da Silveira, atual nome do Centro Psiquiátrico de Engenho de Dentro, onde a médica construiu seu projeto.
Vemos então, o peso, a importância e reflexo tão positivo que Arte tem em nossas emoções, pensamentos e sentimentos, bem como seu poder transformador.
Veja alguns dos benefícios do Caderno de Arteterapia
Desenvolve o autoconhecimento;
Pode aliviar a Ansiedade, o estresse e o nervosismo;
Auxilia em quadros de medo e pânico;
Permite a expressão de sentimentos, emoções e pensamentos de forma subjetiva;
Ajuda na liberação do passado;
Aumenta a autoconfiança e a autoestima;
Promove a melhora na positividade;
Aumenta a vivência no presente;
Alivia sentimentos de tristeza, angústia e desânimo;
Ajuda combater sintomas de Depressão;
Auxilia na melhora da solidão e sensação de vazio interior;
Desenvolve a capacidade de autoajuda;
Expande a administração positiva das emoções em momentos de conflito;
Pode ajudar em processos de Burnout e Estresse pós-traumático;
Promove melhora na capacidade de se expressar;
Melhora a timidez e a interação social;
Auxilia na clareza mental;
Contribui para uma melhor percepção de mundo;
Promove melhora nos relacionamentos interpessoais;
Cria uma conexão maior consigo mesmo;
Ajuda na qualidade do sono;
Para quem é indicado?
- Para quem deseja auxílio no processo de liberação das suas emoções ligadas a medos, pensamentos negativos, traumas, memórias ou passagens ruins;
- Pessoas que gostem de arte e queiram usar como meio ocupacional;
- Para idosos que queiram trabalhar o emocional através do fazer artístico;
- Para quem estiver enfrentando desafios pessoais, como mudanças bruscas de vida ou de casa, de cidade ou país e estão com o emocional vulnerável;
- Para professores de arte que queiram utilizar os recursos da Arteterapia para enriquecer o seu conteúdo;
- Para profissionais da Educação Especial que queiram utilizar a Arteterapia como forma de auxiliar nos processos emocionais dessas pessoas;
- Para Psicólogos ou Terapeutas que queiram utilizar a arte como recursos dos atendimentos ou mesmo passar como exercícios para fazerem em casa, fazendo com que o atendimento tenha um diferencial muito válido.
- Para artesãos que trabalham com cursos e workshops e queiram enriquecer o seu conteúdo, unindo o artesanato à Arteterapia;
- Para quem queira trabalhar o processo de autoconhecimento e
inteligencia emocional;
O que você vai receber:
MAIS DE 10 MODALIDADES
Mais de 10 modalidades de
materiais de ARTE
MAIS DE 50 ATIVIDADES
Mais de 50 atividades direcionadas, sem contar os bônus
EXERCÍCIOS DIRECIONADOS
Os exercícios podem ser feitos por categorias, podendo ser escolhidos de acordo com a emoção que deseja trabalhar no momento
IMPRESSÃO POR ETAPAS
Você pode imprimir apenas os exercícios que vai fazer, não é necessário imprimir todo Caderno de uma vez.
MAIS DE 80 PÁGINAS
Mais de 80 páginas com direcionamentos arteterapêuticos e exercícios
AUTOTERAPIA
Esse material é uma programação de autoterapia através da Arte, para alívio mental e emocional
E MAIS SUPER BÔNUS...
O mini curso de Arteterapia é prático e direto, para que você possa usar esses recursos no dia a dia, mesmo que tenha pouco tempo.
CONTEÚDO
O que é Arteterapia / Diferença da Psicoterapia;
Uso das cores, aromas e músicas juntamente com a Arte;
MATERIAIS EM ARTETERAPIA - Significado terapêutico
Tinta Guache;
Aquarela;
Tinta a Óleo;
Lápis de cor;
Canetas Hidrocor;
Giz de cera;
Giz pastel;
Tinta acrílica;
Colagem;
Modelagem;
Desenho;
O livro Equilíbio através das Cores é um excelente guia de cores que podem auxiliar no equilíbrio das emoções. Demonstrando através de paletas de cores específicas e mais indicadas para os cômodos da casa,
locais de trabalho, entre outros.
Também mostra o significado das estampas e como elas podem ser utilizadas no espaço, tanto para favorecer o ambiente, como deixá-lo mais leve e agradável no âmbito que favoreça a mente e as emoções.
O livro Psicologia Positiva, Mindfulness & Arte é uma junção do uso da atenção plena com atividades arteterapêuticas e direcionamentos da Psicologia Positiva para temas como: Ansiedade, raiva, autoestima, entre outros.
Também traz indicações de aromas que favoreçam as emoções e podem ser utilizados em cada atividade. Esse livro é uma ferramenta no combate à Ansiedade, o pensamento acelerado e a falta de presença no agora.
A Mandala das Emoções é uma ferramenta de autoconhecimento, prática e direta que auxilia no controle das emoções, para que você possa se observar e escrever a respeito dos seus sentimentos. Muitas vezes podemos ficar confusos a respeito que estamos sentindo e não saber como direcionar isso.
A Mandala das Emoções é um balanço de um mês, para que você se observe e anote. Ela foi criada de uma forma que você faça isso rapidamente, sem perder tempo. E você pode imprimir quantas quiser para fazer o seu acompanhamento.
As FICHAS de PSICOLOGIA POSITIVA são textos curtos para reflexão.
Elas ajudam a pensar a cerca de situações cotidianas de uma
maneira mais positiva.
Tem como objetivo auxiliar na mudança de pensamentos e ações cotidianas. As fichas trazem as cores em tons pastéis no intuito de promover tranquilidade e as flores representam um presente para seu dia.
DEPOIMENTOS
Os depoimentos foram enviados pelo suporte do site e as pessoas não são identificadas, pois estão citando assuntos pessoais e particulares.
Todo esse material por apenas
De R$ 97,90
ou R$ 49,90 à vista
6X de R$ 9,18
7 DIAS DE GARANTIA
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Para sua segurança, a transação é realizada em um servidor seguro e especializado em produtos online, o Hotmart. Esse valor promocional com esses bônus especiais está por tempo limitado. Tenha seu acesso imediato após a confirmação do pagamento. O valor parcelado possui juros que são cobrados pelo Hotmart.
Atenção: o Caderno de Arteterapia não substitui a Psicoterapia, medicamentos ou qualquer tipo de tratamento médico. Ele é uma ferramenta de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e de auto trabalho interno;
Os resultados que você terá dependem de seu comprometimento, do tempo que você dispõe a fazer os exercícios propostos.
O Caderno de Arteterapia é 100% Digital, assim como todos os bônus oferecidos;
Nenhum produto físico será entregue em casa. O produto é totalmente digital.
O Caderno é liberado ao efetuar a compra, na plataforma Hotmart e os bônus são liberados após 8 dias da compra.
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